A na śniadanie będzie „chlebek” bananowy z jagodami! Pyszności!
And for the breakfast banana „bread” with blueberries! Deliciousness!
Bananowy chlebek z jagodami
Pyszny, lekko słodki chlebek bananowy z jagodami to jest to coś czego czasem po prostu potrzebuję na śniadanie!
Ingredients
- Na 2 porcje:
- ✔niedojrzały banan - dwie małe szt.
- ✔jajko - 1szt.
- ✔mąka orkiszowa - 100g
- ✔jagody - pół szklanki
- ✔jogurt grecki - 75g
- ✔ksylitol - 35g
- ✔proszek do pieczenia - pół łyżeczki
Instructions
W misce rozgniatamy widelcem banany, dodajemy jajka, jogurt, ksylitol i proszek do pieczenia. Mieszamy recznie lub przy pomocy robota kuchennego.
Dodajemy mąkę, a na końcu jagody.
Masę przekładamy do foremki i pieczemy ok. 50 min. w temperaturze 180°C, do "suchego patyczka". Gotowe!
Nutrition
-
450 Calories
-
82g Carbohydrates
-
8g Fat
-
6g Fiber
-
10g Protein
-
3g Saturated fat
-
40g Sugar
Tasty, delicately sweet banana bread with blueberries is just something I crave for breakfast from time to time!
INGREDIENTS:
For 2 servings:
✔unripe banana – two small
✔egg – 1 PC.
✔spelt flour – 100g
✔blueberries – half cup
✔Greek yogurt – 75g
✔xylitol – 35g
✔baking powder – half of a teaspoon
Smash the banana with a fork in a bowl, add the egg, yogurt, xylitol, baking powder. Mix it by hand or use a kitchen robot. Add the flour and in the end the berries. Put the pastry into a baking form and bake it roughly 50 minutes in 180°C, check it with a wooden skewer until it’s dry. Ready!
No Comments