Martyna Cooks

  • POSIŁKI / MEALS
    • ŚNIADANIE / BREAKFAST
    • PRZEKĄSKA / SNACK
    • ZUPA / SOUP
    • OBIAD / DINNER
    • SAŁATKA / SALAD
    • KOLACJA / SUPPER
  • SKŁADNIKI / INGREDIENTS
    • WARZYWA / VEGETABLES
    • RYBA / FISH
    • MIĘSO / MEAT
    • KASZA / GROATS
    • RYŻ / RICE
    • MAKARON / PASTA
  • ABOUT
  • CONTACT
DIET/ KOLACJA/ LUNCH/ MAKARON/ MIĘSO/ WŁOSKA

Spaghetti a’la amatriciana

DIET/ LUNCH/ PRZEKĄSKA/ SAŁATA/ WARZYWA/ WEGE

Sałata z jajkiem i awokado

DIET/ KASZA/ KOLACJA/ LUNCH/ RYBA/ WARZYWA

Łosoś w jogurtowej panierce / Salmon in a yogurt cover

DIET/ KOLACJA/ LUNCH/ MAKARON/ MIĘSO/ WŁOSKA

Spaghetti a’la amatriciana

To danie odkryłam niedawno, przepis podrzuciła mi koleżanka i zakochałam się od pierwszego kęsa! Bardzo proste w przygotowaniu, mega proste i oczywiście pyszne! Lekko ostre z wyraźnym posmakiem wędzonej…

09/05/2020 By martynacooks
0
DIET/ LUNCH/ PRZEKĄSKA/ SAŁATA/ WARZYWA/ WEGE

Sałata z jajkiem i awokado

Weekendowy brunch – zielona sałata z jajkiem i awokado! Green salad with eggs and avocado Weekend brunch – green salad with egg and avocado! Light and fast proposition for…

09/05/2020 By martynacooks
0
DIET/ KASZA/ KOLACJA/ LUNCH/ RYBA/ WARZYWA

Łosoś w jogurtowej panierce / Salmon in a yogurt cover

Jak piątek to ryba 😉 A jak ryba to łosoś w jogurtowej panierce! When it’s Friday there has to be fish 😉 And when it is fish it has…

27/12/2019 By martynacooks
0
DIET/ PRZEKĄSKA/ ŚNIADANIE/ WEGE

Bananowy chlebek z jagodami / Banana bread with blueberries

A na śniadanie będzie „chlebek” bananowy z jagodami! Pyszności! And for the breakfast banana „bread” with blueberries! Deliciousness! Tasty, delicately sweet banana bread with blueberries is just something I…

27/12/2019 By martynacooks
0
DIET/ KOLACJA/ LUNCH/ PRZEKĄSKA/ SAŁATA/ ŚNIADANIE/ WARZYWA/ WEGE

Sałatka z batatów z figami / Sweet potato and fig salad

Lunch do pracy nie musi być nudny! Zapraszam na sałatkę z batatów z figami! Office lunch box doesn’t have to be boring! I invite you for a sweet potato…

26/12/2019 By martynacooks
0
DIET/ KOLACJA/ LUNCH/ RYŻ/ WARZYWA/ WEGE/ ZUPA

Pomidorowa z ryżem z kalafiora / Tomato soup with cauliflower rice

Jeśli późna kolacja to tylko krem pomidorowy z „ryżem”! If it’s going to be a late dinner the best would be tomato soup with „rice”! Tasty, simple dietary dish…

26/12/2019 By martynacooks
0
DIET/ KOLACJA/ LUNCH/ WARZYWA/ WEGE

Steki z kalafiora / Cauliflower steaks

Pomysł na pyszny, zdrowy i dietetyczny lunch – steki z kalafiora! A good idea for tasty, healthy and dietary lunch – cauliflower steaks! Ingredients:✔cauliflower – any quantity✔sunflower seeds –…

07/12/2019 By martynacooks
0
KOLACJA/ LUNCH/ MAKARON/ MIĘSO/ WŁOSKA

Carbonara

Włoska prostota w przypadku tego dania to naprawdę dużo powiedziane, bo już chyba prościej się nie da. Danie składa się z trzech składników i niestety do dietetycznych nie należy,…

13/02/2017 By martynacooks
0
KOLACJA/ LUNCH/ RYŻ/ WARZYWA/ WEGE/ WŁOSKA

Dyniowe risotto / Pumpkin risotto

Nastała jesień… Zimno… Ciemno… W ogóle trochę do bani… Ale za to jest idealny czas na dynię! To tanie, szeroko dostępne warzywo jest bardzo dobre do różnego rodzaju dań…

30/09/2016 By martynacooks
0
DIET/ SAŁATA/ WEGE

Sałatka arbuz & feta / Watermelon & feta salad

Ostatnie powiewy lata już za nami, warto je wspomnieć póki jeszcze pamiętamy te upały i skusić się na jedną z najprostszych do wykonania sałatek – „arbuz feta”. Sałatka składa…

26/09/2016 By martynacooks
2
Older Posts

About Me

About Me

Oto ja! Jestem samoukiem, wszystko robię samodzielnie, od zera :) Uwielbiam mieć gości i dla nich gotować!

Latest Posts

Spaghetti a’la amatriciana

09/05/2020

Sałata z jajkiem i awokado

09/05/2020

Łosoś w jogurtowej panierce / Salmon in a yogurt cover

27/12/2019

Subscribe & Follow

Follow Martyna's board Martyna Cooks on Pinterest.

Find us on Facebook

Tweets by @martynacooks

@martynacooks

Facebook Twitter Instagram Pinterest E-mail

Copyright 2019 - Martyna Cooks. All Rights Reserved.

Top

Designed & Developed by Solo Pine.